苹果中有哪些营养元素呢

病情描述: 请问苹果中有哪些营养元素呢?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:苹果中的营养元素,包括维生素B1,维生素B2,维生素A,维生素C,维生素E,同时也包括葡萄糖,果糖,纤维素,矿物质,对人身体能够起到补充营养的效果,建议平时可以适当的服用来补充营养,但是也需要注意用量,如果过多的食用,容易导致肠胃出现一些不良症状,所以是需要注意避免防范的,如果患者患有疾病,需要及时针对性的治疗。2022-07-05