武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.6个月是引入固体食物的适当年龄,大多数婴儿在这个阶段具备了吞咽非流质食物的能力。
2.胡萝卜富含维生素A、纤维和抗氧化剂,对婴儿的视力和免疫系统有益。
3.在给宝宝添加胡萝卜时,应将其煮熟并打成泥,以确保易于吞咽和消化。
4.每次仅引入一种新食物,并观察几天,以便检查是否有任何过敏反应或消化问题。
5.初次喂养量应该很小,可能是1-2勺,逐渐增加至适合婴儿接受的量。
引入新的辅食如胡萝卜时,应注意烹饪方式与喂食量,密切观察婴儿对新食物的反应,保持均衡饮食以满足营养需求。