武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.葫芦素是一种天然存在于葫芦科植物中的次生代谢产物,通常在黄瓜、南瓜等蔬菜中出现。
2.黄瓜中苦味的形成与植物生长过程中环境条件如温度、湿度和土壤肥力有关。当植物受到胁迫时,可能会增加葫芦素的合成。
3.有研究表明,葫芦素具有一定的毒性,过量摄入可能引起胃肠道不适、头晕等症状。
鉴于以上信息,应谨慎对待苦味明显的黄瓜,为了健康,建议选择味道正常的新鲜黄瓜食用。