沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.肥胖人士:肥胖是糖尿病的一个重要危险因素,因为体内脂肪会导致胰岛素抵抗。
2.高血压患者:高血压也是糖尿病的一个危险因素。
3.年龄大的人:糖尿病的发病率随着年龄而增加,特别是60岁以上的老年人。
4.家族史:有糖尿病家族史的人更容易罹患此病。
5.缺乏锻炼:缺乏锻炼的人容易患上糖尿病,因为运动可以提高身体对胰岛素的敏感性。
6.饮食不健康:高热量、高脂肪和高糖的饮食都会增加患糖尿病的风险。
7.患有其他代谢性疾病:如脂代谢障碍、胆固醇异常等。
8.某些药物:某些药物,如长期使用类固醇激素等,也会增加患糖尿病的风险。
糖尿病有很多危险因素,应该遵循健康的生活方式来减少患病的风险,包括保持健康的体重,定期锻炼,控制血压和血脂水平,戒烟限酒,以及选择健康的饮食习惯。
