紫菜是不是海鲜

2024-12-28
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:紫菜是海鲜。它是一种可食用的海藻,通常生长在温暖的海洋中。

1.紫菜属于红藻类植物,具有丰富的营养价值。

2.常见于海岸线附近的浅水区,尤其是在亚洲沿海地区广泛种植和收获。

3.含有多种维生素、矿物质和蛋白质,是健康饮食的一部分。

紫菜由于其生长环境和特性,被归类为海产品的一种。

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