13岁初潮后身高145，还可以再长多少厘米

病情分析：13岁初潮后，虽然身高增长速度会减缓，但大多数女孩仍然可以继续长高一些。一般情况下，以下几点可以帮助理解可能的身高增长：

1.生长板闭合的时间：通常在初潮后的2至3年内，骨骼生长板逐渐闭合。直到生长板完全闭合之前，身高都有可能增加。

2.平均增长：在初潮后，大多数女孩还可以再长5到7厘米。当然，这只是一个平均值，具体情况因人而异。

3.遗传因素：父母的身高对孩子的最终身高有较大影响。如果父母身高较高，则孩子也可能有潜力长得更高。

4.营养和生活习惯：均衡的饮食、充足的睡眠以及适量的体育锻炼有助于促进身高的增长。

虽然个体差异很大，但在初潮后继续增长几厘米是非常常见的现象。保持健康的生活方式可以为身高增长提供良好条件。