小孩能否食用葡萄糖浆

2025-05-13
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:小孩是可以适量食用葡萄糖浆的,但需注意用量及频率。

1.葡萄糖浆是一种由葡萄糖、麦芽糖和其他碳水化合物组成的甜味剂。其主要成分葡萄糖是人体能量的重要来源,尤其对大脑和红细胞至关重要。

2.对于3岁以上的小孩,可以适当饮用含有葡萄糖的饮品,以补充能量和电解质平衡。例如,运动后或生病期间(如腹泻和发烧),适量补充葡萄糖有助于体力恢复和维持血糖水平。

3.过量摄入葡萄糖浆可能会导致一系列健康问题。长期大量摄入高糖食品会增加肥胖、龋齿、代谢综合症、甚至糖尿病的风险。家长应避免将葡萄糖浆作为日常饮食的主要糖源。

4.小于3岁的婴幼儿则不建议频繁食用葡萄糖浆,因为他们的消化系统和代谢功能尚未完全发育成熟,过多的糖分可能引起消化不良、胀气等问题。

小孩可以食用葡萄糖浆,但需在家长的监督下控制好摄入量和频次,确保饮食均衡与健康。

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