怎样快速减轻中暑的不适？

病情分析：有效降温治疗可以快速缓解中暑，降温治疗分为体外降温和体内降温，体外降温应该将患者转到通风良好的环境中，脱去衣物，同时进行皮肤肌肉按摩促进三，对于没有虚脱的患者进行冷水，浸浴或者是冰水浸浴，对于许多种可以使用中发三张降温，体温降至39℃停止降问题，那降温可以使用冰盐水进行职场关系，也可以使用无菌生理盐水进行腹腔关系或者是血液透析。