武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.每天摄入量:每天建议给宝宝摄入豆浆的量不超过200毫升,以免影响其他营养物质的摄入。
2.选择纯豆浆:尽量选择无糖、无添加剂的纯豆浆,避免市售含糖量高或含有其他添加剂的豆浆。
3.注意过敏反应:豆制品可能引起过敏反应,第一次给宝宝食用时应少量尝试,观察是否有皮疹、呕吐、腹泻等不良反应。
4.营养均衡:豆浆虽含有丰富营养,但不能代替母乳或配方奶,应作为日常饮食的一部分,保证宝宝获得全面的营养。
在保证安全和适量的前提下,一岁5个月的宝宝是可以适量食用豆浆的。