尿酸高能吃小白菜吗

2024-11-16
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:尿酸高是可以吃小白菜的。小白菜属于低嘌呤食物,对降低尿酸水平有帮助。

1.小白菜嘌呤含量较低,每100克小白菜中约含10毫克嘌呤,因此不容易引起尿酸升高。

2.富含维生素C的小白菜,有助于促进尿酸排泄,缓解高尿酸症状。

3.每100克小白菜仅含16千卡热量,适合作为饮食控制中的一种蔬菜选择。

多摄入低嘌呤食物如小白菜,可对尿酸管理产生积极效果。

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