刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.钙的影响:钙摄入过多可能影响胃肠道功能,引起便秘和腹胀。这是因为钙会与食物中的脂肪酸结合,形成不易消化的物质。
2.铁的作用:补铁可能导致胃部不适,尤其是在空腹时服用。铁常引起恶心、腹痛或便秘等症状。因此建议在餐后服用铁剂以减轻不适。
3.锌的效果:锌补充剂可能引起胃部刺激,导致恶心或呕吐。过量的锌还可能干扰其他矿物质的吸收,加重消化问题。
合理使用钙铁锌口服液并遵循建议的剂量可以减少消化不良的风险。在饭后服用可以缓解消化道的不适。