糖尿病患者能否饮用纯牛奶

病情分析：糖尿病患者可以适量饮用纯牛奶，但需注意控制摄入量和选择低脂或脱脂产品。纯牛奶含有一定的碳水化合物，主要是乳糖，因此在饮用时需注意血糖的管理。

1.纯牛奶的营养成分：每100毫升纯牛奶约含有3克蛋白质、5克碳水化合物和1-3克脂肪。它是优质蛋白质和钙的重要来源，这对于骨骼健康和肌肉维护十分重要。

2.血糖指数：纯牛奶的血糖指数较低，为30-40。这意味着饮用纯牛奶对血糖的影响相对缓和，不会导致血糖快速上升。

3.饮用建议：糖尿病患者可在日常饮食中适量加入纯牛奶，每次建议饮用量为200-250毫升。选择低脂或脱脂牛奶可以减少脂肪摄入，有助于控制体重。

4.结合饮食计划：饮用纯牛奶时，应结合其他膳食，确保总热量和碳水化合物的摄入符合个人的糖尿病管理计划。

适量饮用纯牛奶有助于提供必要的营养，同时也需要配合整体饮食管理以维持良好的血糖控制。