薏米中含有哪些营养成分

病情分析：薏米的营养价值是非常高的，它含有固醇氨基酸精氨酸等多种氨基酸成分，还含有维生素B碳水化合物等一些营养成分，另外薏米中还含有薏苡仁油，另外薏米还有祛湿的功效，薏米可以做成薏米粥来喝是非常好的，并且有养胃的功效，平时要放松心情，不要太大的心理压力，保持心情的愉悦，也不要吃辛辣刺激油腻寒凉的食物，可以多喝些温开水，促进新陈代谢。2022-01-17