沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
糖尿病患者的运动对管理血糖和整体健康都有积极作用,但并非所有糖尿病患者都适合立即开始运动。以下是一些需要特别注意或在医生指导下进行运动的情况:
1.未控制的血糖:血糖水平极高(≥300mg/dL)或极低(≤70mg/dL)的患者应暂时避免运动,直到血糖水平稳定。2.急性并发症:如糖尿病酮症酸中毒或高渗性高血糖状态等急性并发症时,应避免运动并及时就医。3.严重心血管疾病:有严重心脏病(如不稳定型心绞痛、近期心肌梗塞等)或其他严重的心血管问题的患者,在开始运动计划前需得到医生批准。4.严重的神经系统并发症:如严重的自主神经病变可能导致运动过程中心率和血压的不良波动。5.重度视网膜病变:剧烈运动可能增加眼内压力,导致视网膜脱离或出血。因此,这类患者应避免高强度或高冲击性的运动。6.严重的肾病:患有晚期肾病的患者,需要咨询医生以确定安全的运动形式和强度。7.足部溃疡或严重的外周神经病变:这些患者需要特别保护足部,避免加重伤害或感染。糖尿病患者在开始任何新的运动计划之前,最好咨询其主治医生,以确保运动对其健康是安全和有益的。