食用蕨菜真的会致癌吗

病情描述: 食用蕨菜真的会致癌吗

医生回答(1)

沈波主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤科

病情分析:目前没有证据表明食用蕨菜会致癌。蕨类植物是一种营养丰富的食品,在中国、日本和韩国等亚洲国家被广泛地食用,也被认为有许多健康益处。

然而,在蕨菜中可能含有微量的致癌物质称作亚硝胺,这些亚硝胺通常来源于肉类或其他烹调食品时产生的化学反应。但是,如果正确处理和烹调,可以减少亚硝胺的含量。

因此,只要注意适当的烹调方法和食用量,食用蕨菜是安全的,并不会增加致癌的风险。

2023-05-22