白果的功效与作用是什么，有哪些人不宜食用

病情分析：白果，即银杏的种子，具有一定的药用价值和营养功效。主要功效包括改善记忆力、抗氧化以及帮助心血管健康等。并不是所有人都适合食用白果。

1.改善记忆力：有研究表明，白果中的活性成分可能对认知功能有益，尤其是对于轻度至中度阿尔茨海默病患者。它可能通过促进脑部血液循环来改善记忆力。

2.抗氧化作用：白果含有丰富的黄酮类化合物，这些化合物具有很强的抗氧化能力，可以帮助抵御体内自由基的损伤，从而延缓衰老过程。

3.心血管健康：白果中的成分有助于增加血管弹性，降低血小板聚集，从而降低心脏病和中风的风险。

食用白果存在一定的禁忌：

1.孕妇及哺乳期女性不宜食用，因为其某些成分可能对胎儿或婴儿产生不良影响。

2.白果含有微量的毒素，过量食用会引起中毒反应，如恶心、呕吐、腹痛等，儿童尤其要谨慎食用。

3.对于有出血性疾病或正在使用抗凝药物的人群，应避免食用白果，以免加重出血风险。

在食用白果时，需特别注意适量，以避免潜在的不良反应，同时考虑个人健康状况的特殊需求。