沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.秋葵是低热量蔬菜,每100克仅含有33卡路里,并含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素K、叶酸和多种矿物质,有助于促进消化和增强免疫力。
2.性早熟通常是指女孩在8岁之前和男孩在9岁之前出现第二性征发育。性早熟的原因可能与基因、环境因素以及某些疾病有关,但目前没有证据表明普通食品如秋葵会导致性早熟。
3.食物中的植物雌激素,例如某些豆类中的异黄酮,被认为可能影响荷尔蒙水平。秋葵中不含有显著可影响人体激素水平的植物雌激素。
儿童可以安心食用秋葵,而无需担心性早熟的问题。在饮食中保持多样化和均衡是促进儿童健康成长的重要原则。