十一岁已变声的男孩还会继续长高吗

2025-01-27
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:十一岁已进入变声期的男孩仍有可能继续长高。男孩在青春期期间通常会经历显著的生长,这一过程通常持续到十几岁末期甚至二十岁左右。

1.男孩的青春期一般开始于9至14岁,平均约为11至12岁。此时身体会发生诸如声音变化、体毛增长和身高增加等一系列变化。变声则是青春期的一部分,即使已经出现,也不代表生长停止。

2.在青春期早期,骨骼生长板还没有完全闭合,这意味着骨骼仍具备生长潜力。根据医学统计,大多数男孩在变声后的几年内还会继续长高。即便变声发生在11岁,后续几年仍然可以增加身高。

3.生长速度因人而异,一些男孩可能每年长高5至10厘米。不过,具体增高多少受到遗传因素、营养摄入以及整体健康状况的影响。

4.确保充足的营养和良好的生活习惯,如均衡饮食、适当运动和充足睡眠,对促进生长发育至关重要。

变声并不是身高增长的终点,男孩在青春期内依旧可能持续长高,关键是保证一个健康的生活方式以支持这一过程中身体的自然发展。

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