夏天如何防止中暑？

病情分析：一般来说，在夏天的时候温度是比较高的，这个时候是非常容易出现中暑的现象的，患者如果出现了中暑的情况，就会发生恶心，呕吐，眩晕等情况，但是中暑的情况也是可以预防的，在天气比较热的时候，建议大家一定要做好相对应的防护工作，尽量比较长时间带到户外，一定要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，要注意降温，可以适当的吃一些冰凉的食物。