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慕斯蛋糕热量高不高
2024-07-11
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
吕涛
副主任医师
江苏省人民医院 中医科
慕斯蛋糕的热量相对较高。一般而言,慕斯蛋糕是由奶油、糖、巧克力、奶酪或者果泥等材料制作而成,这些原料本身热量就比较高。一小片(约100克)的慕斯蛋糕大概有200到300卡路里的热量,具体数值取决于制作时使用的具体材料和份量。
如果在控制体重或关注热量摄入,享用慕斯蛋糕时应适量,或者选择低糖、低脂的配方。