沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.正常的餐后血糖值:一般来说,健康成人在餐后2小时的血糖值应低于7.8mmol/L。如果餐后三小时血糖值仍然超过8.0mmol/L,可能存在糖尿病或其他代谢异常的风险。
2.糖尿病诊断标准:根据世界卫生组织和美国糖尿病协会的标准,空腹血糖值≥7.0mmol/L,或餐后2小时血糖值≥11.1mmol/L,可以诊断为糖尿病。
3.餐后高血糖的风险:长期高血糖会增加心血管疾病、肾脏病变、视网膜病变以及神经病变等并发症的风险。控制餐后血糖对预防这些并发症尤为重要。
4.干预措施:如果检测到餐后血糖值偏高,首先建议通过生活方式干预,如调整饮食结构,增加体育锻炼,以及监测血糖水平来进行初步管理。必要时,在医生的指导下使用降糖药物。
5.定期监测:对于已知有糖尿病或糖耐量受损的人群,定期监测血糖水平非常重要,以便及时调整治疗方案。
餐后三小时血糖值9.2mmol/L提示血糖控制可能不理想,应考虑进一步评估及管理。尽早采取适当的干预措施,可以有效预防相关并发症的发生。