枸杞泡白酒有什么功效

2024-11-09
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:枸杞泡白酒具有滋补肝肾、改善视力、提高免疫力等功效。

1.滋补肝肾:枸杞含有丰富的营养成分,如多糖类、胡萝卜素、维生素C、铁和锌等,能够有效滋补肝肾。白酒有助于增强这些成分的吸收和利用,从而提高肝肾功能。

2.改善视力:枸杞中的β-胡萝卜素和维生素A对视力保护有显著作用。这些成分可以帮助预防夜盲症和缓解眼睛疲劳,特别是对于长期面对电脑或手机屏幕的人群来说,具有一定的护眼效果。

3.提高免疫力:枸杞富含多糖类物质,这些物质被认为可以增强人体免疫功能。研究表明,枸杞多糖能够促进免疫细胞的活性,提高机体的抗病能力。与白酒一起泡制,可以更好地释放这种活性成分,使其更易被人体吸收。

4.抗衰老:枸杞含有丰富的抗氧化物质,如维生素E和硒,这些成分能有效抵抗自由基,减缓细胞老化过程,从而具有延缓衰老的作用。适量饮用枸杞泡白酒,有助于保持身体年轻状态。

枸杞泡白酒虽然有一定的保健功效,但不宜过量饮用。过量饮酒对肝脏有害,而且可能引起其他健康问题。对于已有肝病或其他慢性疾病的人群,应在医生指导下合理使用。

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