苹果皮有哪些营养价值

病情分析：苹果皮的营养价值主要是包括大量的维生素a维生素C和一些具有抗氧化作用的物质，在日常生活当中适当的是一些不去皮的苹果能够起到很好的抗衰老作用，还能够起到很好的美容养颜排毒的，效果对于身体的作用是非常好的，而且苹果当中还有一些物质能够保护心脑血管，避免慢性疾病的出现，建议在平时适当的吃一些苹果。2022-07-05