白木耳就是银耳吗
2024-08-20
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吕涛
副主任医师
江苏省人民医院 中医科
病情分析:白木耳和银耳是同一种食材,银耳又称白木耳、雪耳。其外观呈半透明的白色或淡黄色,质地柔软而富有弹性,常用于中式料理和甜品中。银耳富含多糖体、蛋白质、纤维素及多种矿物质,被认为具有滋阴润肺、美容养颜的功效。传统医学中,银耳被视为一种具有补益作用的食品,常用于治疗虚弱体质、干咳少痰等症状。