吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
长期过度食用热量密集的食物,如炸串,并且没有足够的运动来消耗这些热量,会导致体重增加。这类食品通常含有大量的饱和脂肪和盐,对健康也可能产生负面影响。建议将这类食品视为偶尔的享受,而非日常饮食的主要部分。