武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.近视成因:近视是一种常见的屈光不正问题,通常是由遗传因素和环境因素共同作用导致的。近视的发生主要与眼轴过长或角膜曲率过大有关,导致远处物体的光线聚焦在视网膜前方。
2.营养需求:虽然适当的营养可以帮助维持眼睛的健康,如维生素A、C、E及锌、叶黄素等有助于保护视网膜和晶状体,但这些营养素的补充不会改变眼球的结构,也就无法纠正近视。
3.科学证据:目前没有科学证据支持通过摄入特定营养素能够显著改善或逆转近视的发展。治疗近视的方法通常包括配戴眼镜、隐形眼镜或进行屈光手术。
4.预防建议:合理用眼、保持良好的阅读习惯以及经常进行户外活动,可以帮助延缓近视的进展,这些方法比单纯依赖营养补充更为有效。
护眼营养软糖可能会对整体眼部健康产生积极影响,但无法直接改善近视。对于近视的管理,需采取视觉矫正措施及注意日常用眼卫生。