什么时候喝柠檬水最好

病情分析：喝柠檬水的最佳时间因人而异，以下是几个建议：

1.早上空腹喝柠檬水能促进消化和代谢，还可以提高身体的酸碱平衡。

2.在饭前喝一杯柠檬水，可以帮助刺激食欲和消化。

3.在运动前后喝柠檬水，有助于补充身体流失的水分和电解质。

4.在感觉口干舌燥或者口臭时喝柠檬水，可以起到清新口气和去除口臭的效果。

需要注意的是，柠檬水含有柠檬酸，如果喝得过多可能会对口腔和胃肠道产生刺激作用。因此，每天喝的柠檬水量应该控制在适量范围内。