吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.补充营养:乌鸡富含蛋白质、氨基酸和维生素等营养物质,而花旗参则含有人体所需的人参皂苷,可以提高免疫力和改善身体各项机能。
2.改善体质:乌鸡煲花旗参还可以帮助调节身体的阴阳平衡,促进血液循环和新陈代谢,从而缓解疲劳和改善体质。
3.抗衰老:花旗参中的人参皂苷具有抗氧化作用,可以减缓细胞老化和预防疾病,同时也对皮肤健康有益。
总之,乌鸡煲花旗参是一道非常营养丰富的菜品,对于保持健康和预防疾病有很多好处。