糯米的营养价值高吗

病情分析：糯米的营养价值是比较高的，糯米又叫江米，其营养成分是十分丰富的，含有蛋白质，脂肪，糖类，淀粉，钙，磷，铁，维生素B等各种人体常见所需要的营养物质，所以多吃一些糯米，可以促进人体吸收营养物质来促进身体的免疫力增强它的功能，可以起到暖脾胃，补中益气，能够滋养身心，可以在日常的生活当中多吃一些糯米来帮助身体健康。