蜜柑的功效与作用有哪些?

2020-07-07
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:蜜柑含有丰富的膳食纤维和果胶,它能帮助人体通便,富含维生素C,经常使用起到美容养颜的功效,防止癌症能帮助癌物质分解,可以抑制癌细胞的生长,能够提高人体除毒一酶活性,有能降低胆固醇,对人体健康十分有利,还有大量柠檬酸能消除人体的疲劳,多吃蜜柑能加强毛细血管的韧性,不但能降低血压,还能降低动脉血管中的胆固醇含量。
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