沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.初潮标志着青春期开始的高峰期:在此之前,许多女孩每年可以平均增长约6至10厘米。随着初潮的出现,生长速度开始逐渐放缓。
2.骨骼生长板闭合:在青少年时期,骨骺(或称骨骼生长板)逐渐钙化并最终闭合,使得骨头停止增生。对于大部分女性来说,这一过程通常在初潮后的2至3年内完成,意味着身高增长基本结束。
3.遗传和营养因素:尽管月经初潮后增长有限,但个体差异仍然存在。遗传因素、营养状况以及整体健康状况可能会影响一个人在青春期的全部身高增长。
尽管初潮后的身高增加有限,但在良好的生活方式和营养条件下,仍可以帮助达到个人的最大身高潜力。
