发布时间: 2020-08-28 16:50:23
戴春主治医师
南京市第一医院 临床营养科
在喝酒的时候可以喝一些大量的白开水,一个是稀释酒精的浓度,同时也能够促进新陈代谢,帮助酒精快速的排出体外。第二个喝酒的时候可以喝一些热的浓汤,热汤能够使得我们出汗也能够帮助酒精代谢。第二热汤里面会含有一些矿物质含量,也能够去快速的修复肝脏,帮助肝脏的代谢酒精,同时在喝酒的时候也可以去喝食用醋,因为醋也能够和酒精的一些物质发挥作用,酒精更快的加速代谢到体外。
喝酒的时候不能去跟一些浓茶,或者是咖啡一起去食用,因为浓茶和咖啡本身就能让血液循环加速。对一些高血压或者是一些有基础疾病的病人,是不适用的,同时喝酒的时候还不能去跟一些碳酸饮料去食用,因为本身也会含有大量气体会使得胃膨胀,喝酒会使得胃粘膜的接触面积会更大,使得它的吸收会更快,所以喝酒的时候应该建议去喝点白开水,喝点浓汤,不能去跟咖啡和饮料一起喝。