食用坚果后太阳穴双侧发胀是为何

食用坚果后出现太阳穴双侧发胀的情况可能与对坚果成分的不耐受或过敏有关，也可能是由其他因素引起的。

1.坚果过敏：一些人对坚果中的蛋白质过敏，可能会导致免疫系统产生反应，引起面部或头部不同部位的肿胀、疼痛。这种情况下，还可能伴随皮疹、瘙痒或呼吸困难等症状。

2.偏头痛触发：某些坚果含有潜在的偏头痛诱发物，如酪胺酸，这可能会引发偏头痛并造成头部两侧发胀感。偏头痛通常伴随恶心、光敏感或声音敏感。

3.含盐量过高：某些加工或盐渍坚果中含有较高的钠，过量摄入可能导致身体水分潴留，引起轻度的头部胀痛感。

4.咀嚼肌疲劳：坚果需要较多的咀嚼，可能导致咀嚼肌肉过度使用和疲劳，进而引起颞颌关节紧张或疼痛。

如频繁出现此类症状，应考虑停止食用相关坚果并咨询医生以获取进一步指导和排查建议。