十一岁女孩来例假还能长高吗

十一岁女孩来例假后仍然有可能继续长高。通常情况下，女孩在初次月经来潮后还会继续生长，但速度可能减缓。

1.女孩的青春期发育起始于大约8至13岁之间，初次月经通常出现在11至14岁左右。在这段时间内，身体进行快速生长，包括骨骼和肌肉的发育。

2.在初潮后，女孩通常可以继续长高约5至10厘米。这是因为虽然初潮标志着青春期接近尾声，但骨骺线在完全闭合之前，仍允许一定程度上的生长。

3.骨骺线闭合是影响身高增长的重要因素。这个过程通常发生在初潮后的两到三年之间，因此在此期间依然存在长高的可能性。

4.其他影响身高的因素包括遗传因素、营养状况及身体活动水平。均衡饮食和适量运动有助于促进健康的骨骼发育。

总体上来看，女孩在初次月经后仍有机会继续长高，在这一阶段关注全面的健康和营养可以支持身体的正常发育过程。