银杏具有多种药用功效，其中包括改善血液循环、增强认知功能以及抗氧化作用。
1.改善血液循环
银杏叶提取物中的活性成分，尤其是黄酮类和萜烯类化合物，可以扩张血管，降低血小板粘附性，从而促进血液流动。研究表明，银杏叶提取物在改善外周血管疾病和增加大脑血流量方面展现出潜在效益。
2.增强认知功能
银杏被认为能够提高认知能力，特别是在老年痴呆症和其他形式的记忆障碍的管理中。某些研究显示，每日摄入120-240毫克的银杏叶提取物能够略微提升患者的记忆力和注意力。这些效果因人而异，并非所有研究都得出一致结果。
3.抗氧化作用
银杏含有大量的抗氧化剂，如黄酮类化合物，能够中和自由基，减少细胞损伤。这一特性使得银杏在预防与衰老相关的疾病如心血管疾病和神经退行性病变方面可能具备一定益处。
虽然银杏具有上述健康效益，但它也可能导致一些副作用，包括胃肠不适、头痛或过敏反应等。它可能与某些药物相互作用。在考虑使用银杏作为保健品时，应咨询专业医疗人员以了解具体使用建议。
