病情描述: 玉米吃了会胖吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
此外,有时人们会选择吃玉米制品,如玉米片、玉米糖浆和玉米粉,这些玉米制品通常含有更多的糖和卡路里,因此在过度食用的情况下可能会导致体重增加。
总之,只要以适量地食用玉米并控制其搭配的食材,就不必担心它会让你胖。