武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.鸡蛋表面的保护膜会随着时间的推移逐渐变薄,这增加了细菌进入蛋内的机会。尤其是沙门氏菌,它们在室温下可以迅速繁殖。
2.过期鸡蛋的营养成分可能已发生变化,蛋白质降解后可能产生有害物质,如硫化氢等气体,影响健康。
3.使用水测试新鲜度的方法:将鸡蛋放入一碗水中,新鲜鸡蛋会沉入底部,而过期或接近过期的鸡蛋会漂浮。
4.嗅觉测试也很重要。如果鸡蛋散发出异常气味,说明已经变质,不应食用。
定期检查冰箱中的鸡蛋并注意存放条件,以确保食材的新鲜和安全。