沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:父母的身高在很大程度上影响孩子的最终身高。遗传因素大约占到身高差异的60%至80%。
2.生长速度:一般来说,孩子在不同年龄阶段有特定的生长速度。例如,婴儿期(0-1岁)大约每年增长25厘米;幼儿期(1-3岁)每年增加约10厘米;儿童期(3岁至青春期)每年增长5至7厘米。
3.青春期的快速增长:青春期是孩子身高增长的另一个重要阶段。女孩通常在11至12岁开始快速生长,峰值增长期可达每年8至12厘米,而男孩一般在13至14岁达到类似增长。
4.骨龄与实际年龄:通过X光片检查骨龄,可以评估孩子的成长潜力和未来的身高增长空间。如果骨龄比实际年龄小,意味着还有较大的身高增长空间。
5.健康状况:充足的营养、良好的睡眠和适量的运动对身高增长至关重要。营养不良或长期疾病可能会影响正常生长。
这些因素结合起来可以更准确地预测一个孩子的身高增长潜力。注意到孩子的生长速率显著低于同龄人群体平均水平时,建议咨询专业医疗人员以排除潜在的健康问题。