沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.男性青春期通常从11至12岁开始,并在16至18岁结束。在此期间,身体会经历快速的生长发育,包括身高的增加。
2.生长板(骨骺)在青春期后期逐渐闭合。一旦闭合,身高增长就会停止。但在闭合之前,骨骼仍然可能继续生长,这意味着身高还可以增加。
3.遗传因素对个体的最终身高起到重要作用。如果父母的身高较高,那么子女最终身高超过平均水平的可能性也较大。
4.营养和生活方式对身高增长同样重要。均衡的饮食和充足的睡眠,以及适当的体育锻炼,都能促进健康的生长发育。
在青春期结束前,一个14岁的男生因生长板尚未完全闭合,所以仍有继续增高的潜力。