病情描述： 米粥添加鸡蛋会更有营养吗
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
当把鸡蛋加入米粥中时，就会提供更多优质蛋白质和营养素给身体，例如，鸡蛋中的蛋白质是完整蛋白质，它们包括人体所需的所有必需氨基酸，能够帮助身体构建和修复组织，此外，鸡蛋也是一种富含维生素D和B族维生素的食品，这些营养素对身体健康至关重要。