7岁孩子反复发热适合吃什么水果

病情分析：7岁孩子反复发热时，适合食用富含维生素C、水分丰富且易消化的水果，以帮助补充营养和水分，促进恢复。

1.橙子：橙子富含维生素C，有助于增强免疫功能。根据营养学研究，每100克橙子含有约53毫克维生素C。同时其水分含量高，可以帮助保持身体的水分平衡。

2.西瓜：西瓜含有约90%的水分，非常适合补充水分。西瓜中的抗氧化剂有助于减轻炎症反应。

3.草莓：草莓也是维生素C的良好来源，每100克草莓含有约60毫克维生素C。它们不仅美味易消化，还能提供额外的抗氧化作用。

4.苹果：苹果富含纤维及抗氧化物质，每个中型苹果含有约4克纤维，有助于促进消化。苹果的多种维生素和矿物质对整体健康也是有利的。

对于反复发热的孩子来说，在饮食上保持适量的水果摄入很重要。应确保所选水果适合孩子的消化能力，并注意调节饮食以避免过度或不当的食物选择。