徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.位置与准备:脾经在小儿的拇指螺纹面,由指尖至指根的部分。在进行推拿前,要确保双手温暖及指甲修剪,避免损伤儿童皮肤。
2.操作手法:
将大人的拇指或食指轻轻放在儿童拇指螺纹面。
采用顺时针方向进行推动,每次推动长度为从指尖到指根。
力度要轻柔,以不让孩子感到疼痛为宜。
推动速度适中,一般以每分钟100-120次为佳。
时间控制在3-5分钟,根据儿童具体情况调整。
3.注意事项:
推拿过程中要保持孩子情绪稳定,避免哭闹。
最好选择孩子饭后30分钟进行,以免影响消化。
若孩子有皮肤感染或破损,应暂缓推拿。
一周内可进行2-3次,长期坚持效果更佳。
通过正确的手法刺激脾经,可以有效促进小儿脾胃的健康发展,有助于改善常见的消化问题。