武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.蛋白质差异:羊奶和牛奶中蛋白质含量和结构有所不同。羊奶通常含有较高比例的容易消化的A2型酪蛋白,而牛奶一般是A1型酪蛋白,部分宝宝可能对A1型酪蛋白不耐受,导致消化问题。
2.脂肪含量:牛奶中的脂肪球较大,相对难以消化,可能会影响肠道的正常蠕动,从而导致便秘。
3.乳糖含量:虽然羊奶和牛奶都含有乳糖,但宝宝对乳糖的耐受程度可能有所不同。一些宝宝可能对牛奶乳糖反应敏感,引发消化不良和便秘。
4.纤维摄入不足:一岁宝宝还需其他辅食提供足够的膳食纤维,如水果、蔬菜和谷类,以帮助促进肠道健康。如果膳食纤维摄入不足也可能导致便秘。
考虑以上因素,可以尝试以下方法缓解症状:选择适合宝宝体质的奶粉,比如含有益生元成分的奶粉;增加膳食纤维摄入,通过果蔬泥等辅食改善肠道功能;确保充足的水分摄入,帮助软化粪便。观察宝宝是否有其他过敏或不适症状,以判断是否更换奶粉或就医咨询。