吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.白木耳含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助改善便秘等问题。膳食纤维的摄入有助于胃肠道健康,同时对白木耳中多糖类物质也可能对胃黏膜起到一定的保护作用。
2.冰糖被认为具有润肺止咳、清热生津的功效,对于胃部的刺激相对较小,并且甜味可以提高胃口,帮助消化液分泌,增加食欲,进而促进胃的消化功能。
3.两者结合制成的冰糖炖白木耳在温暖的状态下食用,能够通过温度和口感进一步提供舒适感,有助于缓解胃部压力,尤其是在寒冷的天气里,对胃部有较好的调理作用。
虽然冰糖炖白木耳对胃部有益,但并不能替代药物治疗。对于长期胃部不适或有严重胃病的人,应咨询专业医生以获得适当的医疗建议。同时,糖尿病患者应谨慎食用冰糖,以免影响血糖水平。