武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.4到6个月是宝宝开始添加固体食物的适宜年龄段。此时,婴儿的消化系统已经较为成熟,能够处理简单的固体食物。
2.最常见的首选水果包括苹果、香蕉和梨等。这些水果可以煮熟并捣成泥状,方便婴儿吞咽和消化。
3.每次引入新食物应持续3到5天,以监测婴儿是否有过敏反应,如皮疹或消化不良等。每种新食物的引入都应谨慎观察。
4.添加水果的同时,仍需以母乳或配方奶作为主要营养来源。
在给婴儿添加固体食物时,应选择易于消化的营养丰富的水果,并注意观察其适应状况。