土豆的皮真的是营养库吗

病情分析：大多数人都知道土豆皮对健康有好处，但原因不清楚。土豆皮真的是一个营养池，拳头大小的土豆皮可以满足一半的日常对膳食纤维、钾、铁、锌和维生素c的需求，土豆皮有一定的药用价值。它能消炎、止痛、消肿、祛痘、染发。土豆皮可以外敷，只要不破皮，土豆皮可以外用，尤其是小面积烧烫伤。土豆皮可以涂在患处，预防炎症，缓解患处疼痛。土豆皮能使肿胀迅速消失。2022-01-12