反式脂肪酸是毒药吗

病情描述: 请问反式脂肪酸是毒药吗?

医生回答(1)

王会刚副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 神经内科

病情分析:反式脂肪酸并不是毒药,但是不能够经常性的使用,也不能够使用过多容易对人体的身体健康造成影响。反式脂肪酸属于脂肪类的一种,很容易出现脂肪积累的情况,也容易对患者的体重造成影响,比如,存在体重发胖的情况。想要有效的控制自己的身材,一定要注意自己的饮食,最好多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多吃一些具有营养类的食物,不能够吃过于刺激性的食物。2022-04-01