病情描述： 菠萝有什么营养成分呢
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.维生素C：菠萝是非常好的维生素C来源之一。100克菠萝含有约47mg的维生素C，超过了每日推荐摄入量的50%。
2.锰：菠萝还含有大量的锰，这是一种对骨骼和结缔组织有益的矿物质。
3.菠萝蛋白酶：这是一种消化酶，可以帮助人体消化蛋白质。
4.纤维素：菠萝含有丰富的纤维素，有助于促进消化和维持肠道健康。
此外，菠萝还含有多种其他的维生素和矿物质，如维生素B6、叶酸、钾等。