对牛奶和金属都过敏应如何处理

病情分析：对于牛奶和金属过敏，关键在于避免接触过敏源和管理过敏反应。明确身体对哪些具体物质过敏是非常重要的。这可以通过过敏测试来确认过敏原。

1.牛奶过敏：

避免摄入：完全避免食用含有牛奶或乳制品的食物，如牛奶、奶酪、黄油等。仔细阅读食品标签，识别隐藏的乳制品成分。

营养替代：使用植物奶（如豆奶、杏仁奶）作为替代品，以确保钙和维生素D的摄入。

药物管理：准备抗组胺药物以缓解轻微过敏反应，并在严重情况下携带肾上腺素自动注射器。

2.金属过敏：

识别和避免：常见的金属过敏包括对镍、铬等的过敏。避免佩戴含这些金属的首饰或使用相关产品。

选择替代材料：选用不锈钢、银、黄金或塑料制品替代容易引起过敏的金属。

皮肤护理：在发现皮疹或刺激时，使用抗炎药膏。保持皮肤干燥清洁以防感染。

对两种类型的过敏都应密切观察自身的过敏反应。在饮食和日用品方面，需格外小心，以避免过敏原的意外接触。如果过敏反应加重或者无法自行控制，建议及时就医。