陈皮什么季节喝好

病情描述: 陈皮什么季节喝好

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:陈皮是一种中药材,其实可以任何季节都可以饮用。不过根据传统的饮食习惯和中医理论,陈皮通常在秋冬季节更受欢迎。

因为秋冬季节气温较低,人体阳气相对较弱,易出现寒燥、气滞等问题,而陈皮具有温中散寒、燥湿化痰、行气止呕的功效,特别适合在这个季节食用。

当然,无论什么季节,如果你觉得自己需要陈皮的功效,就可以饮用。但要记得不要过量,尤其是孕妇和患有胃病的人应该谨慎使用。

2023-07-06